BIAB nagels zelf doen
Opbouwgel voor dunne, scheurende nagels: aanbrengen, apex bouwen en opvullen.

Je nagels breken net voorbij je vingertop, scheuren bij de zijkant en buigen mee als je een blikje opentrekt. Gewone gellak lost dat niet op: die laag is te dun om iets te dragen. Daarvoor gebruiken salons sinds een paar jaar BIAB nagels: een dikkere opbouwgel uit een flesje die je met een kwastje aanbrengt. Je kunt het thuis, als je weet waar het anders gaat dan gellak.
BIAB staat voor Builder In A Bottle en is een geregistreerd merk van The GelBottle. Het woord wordt inmiddels gebruikt voor alle opbouwgel uit een flesje. Lakvast verkoopt geen producten van The GelBottle. Als wij opbouwgel gaan verkopen, heet die gewoon builder gel.
Wat is het verschil tussen BIAB, gellak en builder gel?
| Gellak | BIAB (builder gel uit een flesje) | Builder gel uit een potje | |
|---|---|---|---|
| Dikte | Dun, vloeibaar | Stroperig, zelfnivellerend | Dik, blijft staan |
| Doel | Kleur | Je eigen nagel versterken | Versterken en verlengen |
| Aanbrengen | Kwastje in de dop | Kwastje in de dop | Los penseel |
| Verlengen | Nee | Meestal niet; sommige file-off varianten 2 tot 3 millimeter, als de productinstructie dat toestaat (The GelBottle) | Ja, met een nail form |
| Houdt meestal | 2 tot 3 weken | 3 tot 4 weken | 3 tot 4 weken |
| Verwijderen | Weken in aceton | Opvullen; weken of vijlen, afhankelijk van de formule | Afweken of vijlen, afhankelijk van de formule; volg de productinstructie |
Eerst je product checken
Bij Amsterdam UMC zien dermatologen steeds meer vrouwen met een acrylaatallergie door gelnagels, meldde de NOS. Kijk daarom vóór je begint naar het etiket. Opbouwgel met TPO mag niet meer verkocht worden, en met HEMA of di-HEMA-TMHDC is hij alleen voor de salon; controleer de ingrediënten met de ingrediëntencheck. Maar HEMA-vrij is niet allergievrij: Kassa vond in bijna alle twintig HEMA-vrije potjes gellak en opbouwgel andere allergene acrylaten. Gel van je huid houden blijft het belangrijkste.
BIAB nagels zelf doen, stap voor stap
Welke hechtlaag, welke lamp, welke stand en hoeveel lagen: dat verschilt per merk en soms per kleur. Sommige merken schrijven als eerste laag een rubber base voor in plaats van de opbouwgel zelf, The GelBottle bijvoorbeeld bij een deel van hun BIAB-varianten. Lees daarom eerst de instructie van jouw product; die gaat voor. Hieronder staat de gangbare opbouw.
- Voorbereiden zoals bij gellak. Nagels vijlen, nagelriem terugduwen, glans eraf met een buffer en ontvetten met cleaner. Dit is de helft van het resultaat.
- Dunne hechtlaag. Het product dat je merk als eerste laag voorschrijft, dun over de hele nagel en de vrije rand. Uitharden met de lamp, de stand en de tijd die het merk voorschrijft.
- De opbouwlaag. Leg een druppel gel in het midden van je nagel en laat hem naar de randen uitlopen. Houd 1 millimeter vrij bij de nagelriem en de zijkanten.
- Omdraaien voor de apex. Houd je hand een paar seconden ondersteboven. De gel zakt naar het midden en vormt de apex: het hoogste punt, net achter de helft van je nagel. Daar zit de kracht.
- Uitharden. Weer volgens het merk. Opbouwgel heeft vaak langer nodig dan gellak: The GelBottle schrijft voor hun BIAB 99 seconden per laag op een lage stand voor. Een andere gel kan iets anders vragen.
- Plaklaag eraf, dan vormen en afwerken. Veeg na de volle uithardtijd eerst de plaklaag weg met cleaner, zoals The GelBottle voorschrijft, en vijl daarna pas de vorm bij als het nodig is. Stof weg en een top coat erop. Voor kleur: gellak over de BIAB, daarna top. Volg de volgorde van je eigen product.

De uithardtimer per laag heeft een stand voor opbouwgel. Vul daar de tijden van je eigen gel en lamp in; de timer start pas als je die hebt bevestigd.
Opvullen in plaats van alles eraf halen
Het grootste voordeel van BIAB is dat je niet elke keer alles hoeft te verwijderen. Na drie tot vier weken is je nagel uitgegroeid: bij de nagelriem zie je een randje eigen nagel, en het hoogste punt is mee naar voren geschoven. Dan kun je opvullen. Dat gaat zo:
- Eerst controleren. Kijk en voel of de oude laag overal vastzit, vooral bij de randen. Zie je een luchtbel, een loszittende rand of een barst, werk daar dan niet overheen: onder een losse laag kan vocht blijven zitten. Haal de laag dan helemaal weg of laat een salon het doen.
- Uitgroei voorbereiden. Duw de nagelriem terug en maak alleen het uitgegroeide stukje eigen nagel dof met een buffer.
- Oude laag dun vijlen. Vijl de oude opbouw dunner, vooral het naar voren geschoven hoogste punt en de vrije rand. Vijl niet tot op je eigen nagel: er blijft een dun laagje oude gel staan.
- Stof weg en ontvetten. Borstel het stof weg en veeg de nagel af met cleaner.
- Hechtlaag over de uitgroei. Volgens de instructie van je product, en daarna uitharden.
- Nieuwe opbouw met apex op de goede plek. Leg de opbouwlaag zoals hierboven, met het hoogste punt weer net achter het midden. Uitharden volgens het merk.
- Vormen en afwerken. Vijl de vorm bij, veeg het stof weg en zet een top coat.

Twijfel je of iets nog vastzit, of lukt het niet om een losse rand helemaal weg te krijgen, laat het dan in een salon doen. Wil je er toch helemaal vanaf, kijk dan eerst of je opbouwgel afweekbaar is. Sommige formules moeten eraf gevijld worden; The GelBottle noemt bijvoorbeeld hun heldere, witte en melkwitte BIAB file off. Afweekbare opbouwgel gaat eraf zoals in gellak verwijderen, alleen duurt het weken iets langer. Een file-off gel zonder ervaring afvijlen is een goede manier om je nagel te beschadigen; laat dat in een salon doen.
Waar het thuis vaak misgaat
- Te dik bij de nagelriem. Dan krijg je een randje dat blijft haken en loslaat. Dun bij de nagelriem, dik in het midden.
- Geen apex. Een platte laag breekt net zo makkelijk als je eigen nagel.
- Te kort uitgehard. Een dikke laag heeft vaak meer tijd nodig dan gellak; houd de tijd en lampstand van het merk aan. Ondergeharde gel is zacht én is precies de vorm waarin acrylaten je huid kunnen bereiken.
- Gel op je huid. Opbouwgel bevat net als gellak acrylaten. Veeg elke druppel op je huid weg vóór je onder de lamp gaat; zie de productcheck bovenaan.
Wil je je nagels ook verlengen, dan is builder gel uit een potje met een nail form de route. Twijfel je tussen builder gel, PolyGel en acryl, kijk dan in de keuzehulp nageltechnieken. Dat staat in builder gel nagels. Alles over gellak thuis op de homepage.